नहाते वक़्त रखे ये बाते ध्यान स्किन दिखेगी जवां और खूबसूरत
लाइफस्टाइल डेस्क
दूध न केवल हमारी सेहत के लिए अच्छा होता है बल्कि यह हमारी स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इसमें लैक्टिक एसिड मौजूद होता है, जो त्वचा से दाग-धब्बे और डेड स्किन को हटाने में मदद करता है. इतना ही नहीं इसके इस्तेमाल से हमारी स्किन ग्लोइंग और सॉफ्ट बनती है.उम्र बढ़ते ही चेहरे पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं. इससे छुटकारा पाने के लिए दूध और शहद से नहाना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. इससे आप एजिंग की प्रॉब्लम को कुछ समय के लिए टाल सकते हैं.
दूध के साथ गर्म पानी और तेल की कुछ बूंदों को मिलाकर नहाने से डेड स्किन साफ होती है और शरीर की थकान मिटती है
इस हॉट बाथ से त्वचा की ड्राईनेस और एलर्जी को रोकने में मदद मिलती है. सनबर्न के प्रभाव को कम करने के लिए भी दूध और शहद से नहाना अच्छा होता है. इसलिए, अगर आप ड्राईनेस से परेशाान हैं, तो मॉइश्चराइजिंग मिल्क बाथ लेना न भूलें.
दूध और शहद को धीरे-धीरे गर्म करें. शहद दूध में पूरी तरह से घुल जाना चाहिए. फिर इस मिश्रण को ठंडा होने दें. अब नहाने के पानी में दूध और शहद डालें. इसमें आराम से लेट जाएं और धीरे-धीरे से डेड स्किन को स्क्रब करते हुए निकालें. फिर अपनी स्किन को अच्छी तरह से धोएं. हालांकि इस बाथ का इस्तेमाल सप्ताह में 2 बार से अधिक न करें. आप चाहें तो दूध और शहद के मिश्रण को 2 दिनों के लिए फ्रिज में स्टोर करके भी रख सकते हैं.
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